Hét élénkítő alternatíva, ha már unod a kávét
Guarana
Lenyűgöző koffeintartalmának köszönhetően kiemelkedik a listáról. A bogyók 2-8 százalék koffeint tartalmaznak – ez a szám pedig messze meghaladja a kávébabban található 1-3 százalékot. A koffein mellett a guarana olyan stimuláló vegyületekben is gazdag, mint a teofillin és a teobromin, amelyek fokozzák a kognitív teljesítményt, csökkentik a fáradtságot és növelik az éberséget. Antioxidánsokkal és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal is büszkélkedhet. Gyakran megtalálható az energiaitalokban nagyjából 50 és 75 milligramm közötti dózisban, de a guarana por formájában turmixokhoz vagy más italokhoz is adható. Szakértők azonban óva intenek a túlzott fogyasztásától és hozzáteszik, hogy maximum 400 milligramm koffein napi bevitelét ajánlják. Ülő- és irodai munkához valószínűleg nem jó ötlet, de ha edzésre vagy intenzív edzőtáborba készülsz, akkor hasznos lehet.
Itt a tavasz, a Roadster legújabb lapszáma pedig diadalmas dübörgéssel robog be az életünkbe! A hagyományoknak megfelelően kalandok sora követi egymást a magazin színes, szélesvásznú lapjain, tele inspiráló történetekkel és még inspirálóbb karakterekkel. Mit találhatunk a 220 oldalas magazinban? Elutazunk Varsóba és Szicíliába, találkozunk a szupersztárokat fotózó Agata Serge-zsel, a gyönyörű izraeli színésznővel, Efrat Dorral, megnézzük, hogyan tiszteleg egy párizsi galéria egy magyar belsőépítész előtt, kipróbáljuk, milyen az új Mercedes és Omoda, megmutatunk négy új és lenyűgöző hotelt, végigjárjuk a Dolomitokat egy Audi A6-tal, belekóstolunk Dubai legjobb éttermeibe, és találkozunk a zseniális divattervezővel, Abodi Dórával is. És ahogy mondani szokás, ez még messze nem minden, a magazin még ezeken kívül is rengeteg színes kalandot tartogat!
Különleges csomagajánlatok itt!