A kor előrehaladtával sokunk számára válik láthatóvá, hogy testünk bizony változik, és sajnos nem mindig a jó irányba. Mivel mindannyian öregszünk, elkerülhetetlen, hogy szembe találjuk magunkat mozgásszervi problémákkal.
Ezek a problémák azonban nemcsak az idősebbek életét tudják megnehezíteni, hanem már fiatalabb korban, egy-egy baleset vagy sérülés következtében is érezhetjük a hatásukat. Az ilyen időszakok világítanak rá igazán, milyen fontos az egészség, milyen könnyedén tudja a hétköznapokat pokollá változtatni egy fájdalmas mozdulat. A kádajtó megkönnyítheti a fürdés folyamatát, ha ilyen helyzetben vagyunk.
Az öregedés hatása a csontokra és az ízületekre
Az egyik legismertebb mozgásszervi probléma, amely különösen az idősebb nőket érinti, a csontritkulás. Sajnos a menopauza után a nők körében különösen gyorsan jelentkezik a csontdenzitás csökkenése, de számos férfi is szembesül ezzel a problémával. Ahogy gyengülnek és rugalmasságukat vesztik a csontok, úgy növekszik az esélye a csonttöréseknek. A statisztikák alapján előfordul, hogy egy csonttörés akár kisebb fizikai terhelés hatására is bekövetkezhet, és leggyakrabban a gerinc, csukló, medence, illetve a combnyak van veszélyben.
A porckopásos betegségek – amelyek több mint egy millió embert érintenek Magyarországon – szintén gyakoriak. Az idő múlásával ezek a problémák egyre gyakrabban jelentkeznek, és az mindennapi munkaképesség lassú elvesztéséhez vezethetnek.
A térd, csípő, derék vagy éppen a váll nap mint nap hatalmas terhelésnek vannak kitéve, ami idővel a porcok elvékonyodásához, sérülékenységéhez vezet. Az előrehaladott állapotban a fájdalom már nyugalmi helyzetben is érezhető, ami tovább rontja az életminőséget.
Az időskori esések és azok következményei
Az idősebb kor beköszöntével nem csupán a mozgás lehet akadozott, hanem az érzékszervek és a koordinációs képességek is gyengülnek. Ez sajnálatos módon növeli a balesetek, például az esések kockázatát. Ugyanakkor ezek az esetek nemcsak gyakoribbakká válnak, hanem súlyosabbak is lehetnek. 2006-ban készült felmérések szerint több mint 2000 esetben történt végzetes baleset az otthoni környezetben, esések miatt, a 65 év feletti korosztály körében.
Az ilyen események teljesen felforgathatják egy idős ember életét. Az egyszerű tevékenységek, amelyek korábban rutinmozdulatok voltak, óriási kihívást jelentenek. Képzeld el, hogy egy zuhanyzás, ami korábban frissítő élmény volt, most inkább rémálommá vált egy csúszós padló miatt. A fürdőkádba való ki- és belépés, vagy akár a törölközés is komoly veszéllyé válhat, így ezek mind valós akadályok lehetnek idős szeretteink számára.
Otthoni megoldások és az önállóság fontossága
Nagyon fontos, hogy olyan biztonságos otthoni környezetet biztosítsunk idősebb családtagjainknak, ahol stresszmentesen, biztonságban élhetnek. A megfelelő kapaszkodókkal felszerelt és csúszásmentesített fürdőszoba hatalmas különbséget jelenthet. Nagyon sok helyen található még hagyományos fürdőkád, ami mozgási nehézségek esetén valódi kihívással jár.
Az UDOOR fürdőkádajtóval például egyszerűen, gyorsan és költséghatékonyan átalakítható a fürdőszoba. Ez a cég olyan megoldást kínál, amely lehetővé teszi, hogy a kád használata biztonságos maradjon, anélkül, hogy teljes felújításra lenne szükség.
(Szponzorált tartalom)
Otthonos minimalizmus, avagy egy stílusos családi ház Szombathelyen
5 lélegzetelállító túraútvonal Európában, amin egyszer az életben végig kell menni
Hawaiitól Tanzániáig, az egyik legjobb magyar sommeliertől a belga csúcsdizájnerig, az új Rolls-Royce-tól Horvátország titkos gyöngyszemeiig, a Roadster magazin új lapszáma ismét a világ izgalmas, kreatív és hedonistán lüktető ŕétegeibe viszi el olvasóit. Elmegyünk a bécsi három Michelin-csillagos Amadorba, ahol találkozunk Bencze Ádám sommeiler-vel, beszélgetünk Havancsák Terézzel, aki a közelmúltban kezdett el dolgozni az amerikai outerwear brand AETHERnél, Portugáliában kipróbáljuk, milyen a tengerparton száguldozni az új Ferrarival – egész kellemes –, a kortárs irodalom kedvelőinek pedig egy olyan Roadsternek írt Parti Nagy Lajos írással jelentkezünk, ami szerintünk a legjobbjai közé tartozik. Az aktuális számban lesz egy 20 oldalas mellékletünk is, amelynek főszereplője a még mindig rengeteg újdonságot rejtő Horvátország. Ezen kívül is sok színes történetünk van még, úgyhogy ezúttal is érdemes elmerülni a Roadster gazdag és kalandokkal teli világában!
Megnézem, mert érdekel!