Lassan-lassan közeleg a fűtési szezon, jobb időben felkészülni, márcsak technológiai szempontból is. Nem kell felhevíteni az egész lakást télvíz idején, és nem kell minden egyes helyiségből szaunát csinálni. A helyzet bonyolult, és egyénenként változik, de pár alapszabály azért van.
Megéri-e 22 fokosra fűteni a lakást? – kérdezte egyszer a közösségi média oldalán a Magyar Napelem Napkollektor Szövetség. Aztán gyorsan válaszolt is rá: „a ház minden helyiségét biztosan nem érdemes ilyen melegen tartani télen, hisz ez energiapazarláshoz vezethet.”
Illetve ez maga az energiapazarlás, jegyezzük meg mi. Aztán a különböző helyiségek ideális hőmérsékletét egyetlen csinos ábrával is összefoglalták:
Ezt persze lehet árnyalni, kezdve mindjárt azzal, hogy egyénenként változhat, kinek hány fok a komfortos, és az eltérő fűtési technikák eltérő hőérzetet nyújtanak. Általában a férfiak néhány fokkal hűvösebben érzik jól magukat, mint a nők, mert a nők nyugalmi anyagcseréje lassabb, mint a férfiaké. Egy amerikai tanulmány szerint
a nők 25, a férfiak 22 Celsius-fokos hőmérsékleten érzik a jól magukat.
Egy lakásban ugyanakkor helyiségtől függően durván 18 és 22 fok között érdemes szabályozni a hőmérsékletet. Alapszabály, hogy alváshoz nem kell olyan magas hőmérséklet (16-19 fok körül) – az alvás közbeni magas hőmérséklet megemeli a kortizol stresszhormon szintjét a szervezetben, ami ront az alvásminőségen –, mint a normál nappali üzemmódhoz (20 fok), és a kiszolgáló helyiségeket (konyha, kamra, folyosók) sem kell úgy felfűteni, mint a nappalit és a hálószobákat. Ráadásul a konyhában jelentős a hulladékhő, ami szintén hozzájárul a fűtéshez. A fürdőben jobb melegebbet tartani, de ezt elég a fürdés idejére.
Felesleges kikapcsolni a fűtést egy hosszú hétvégére, hogy aztán hazatérve az egész lakást fűtsük melegebbre 15 fokkal: ehelyett jobb csak kicsit visszavenni a fűtésből, és csak kicsit rátenni később.
Előfordulhatnak speciális esetek: egy néhány napos újszülött számára a 24 fok körüli levegő az ideális, aztán viszont ugyanúgy lejjebb csavarható a fűtés, mint a felnőttek esetében.
Mindezek mellett jobb a hőérzet, ha párás a levegő, vagyis figyelni kell a páratartalomra is: az egészséges a 40-60 százalék közti páratartalom.
Na de mi történik akkor, amikor a fürdőszobából nappali lesz?
(Borítókép: családi ház Semarangban, illusztráció, fotó: Tamara Wibowo Architects)
fűtés | otthon | lakás | energia
A tavaszi stílus kulcsa: jól megválasztott ékszerek
A limitált champagne-ritkaság, ami felkavarhatja a piacot és a gyűjtők egyik kedvence lehet
Sose felejtsd otthon, ha utazol: ez a zsebtolmács lehet a legjobb barátod egy idegen országban
Amikor a Városliget a nappalidig ér – Élet a Dürer Park zöld ligetében
Látványos vízparti fürdőház nyílik Európa egyik legélhetőbb városában
Olajmúzeum nyílt Szaúd-Arábiában, ahol a látogatás felér egy időutazással
Itt a tavasz, a Roadster legújabb lapszáma pedig diadalmas dübörgéssel robog be az életünkbe! A hagyományoknak megfelelően kalandok sora követi egymást a magazin színes, szélesvásznú lapjain, tele inspiráló történetekkel és még inspirálóbb karakterekkel. Mit találhatunk a 220 oldalas magazinban? Elutazunk Varsóba és Szicíliába, találkozunk a szupersztárokat fotózó Agata Serge-zsel, a gyönyörű izraeli színésznővel, Efrat Dorral, megnézzük, hogyan tiszteleg egy párizsi galéria egy magyar belsőépítész előtt, kipróbáljuk, milyen az új Mercedes és Omoda, megmutatunk négy új és lenyűgöző hotelt, végigjárjuk a Dolomitokat egy Audi A6-tal, belekóstolunk Dubai legjobb éttermeibe, és találkozunk a zseniális divattervezővel, Abodi Dórával is. És ahogy mondani szokás, ez még messze nem minden, a magazin még ezeken kívül is rengeteg színes kalandot tartogat!
Különleges csomagajánlatok itt!