A természetben eltöltött idő bizonyítottan csodákat tesz a mentális egészséggel. Persze nem jelent mindenre megoldást, de egy hosszú séta a friss levegőn és a zöldben viszonylag alacsony erőfeszítést igényel, cserébe jó néhány órára kizárja a mindennapi zavaró tényezőket. Mutatjuk Európa legjobb nemzeti parkjait erre a célra.
A lista a Money.co.uk felmérése alapján állt össze, amiben a parkokban fellelhető zöldterületek és tavak mennyiségét, a növény- és állatfajokat,a légszennyezettség szintjét, a látogatók számát, valamint az elérhető aktivitásokat (túrázás, hajókirándulások, wellnessközpontok és gyógyfürdők) elemezték.
Bohemian Switzerland Nemzeti Park, Csehország
A huszonkét évvel ezelőtt alapított nemzeti park azzal a céllal jött létre, hogy óvja a régió növény- és állatvilágát, amely az elmúlt évtizedekben sokat szenvedett az emberi hatások miatt.
Napjainkban már Csehország egyik legjelentősebb olyan helyének számít, ahová visszatelepítették a korábban ott élő állatfajokat. Tizenhat tó és folyó – utóbbiak között a Kamenice – rejtőzik elszórva a kanyonjai között, melyek mellett nagyrészt a közeli Prágából kiszabadulók nagy kedvencének számítanak a buja zöld területek, a szépséges sziklák és a tiszta víz is.
Plitvicei tavak, Horvátország
A szomszédok egyik legnépszerűbb helyét a magyarok is imádják. Egész évben érdemes felkeresni, bár a legszínesebb arcát nyáron mutatja meg, amikor a tavak vize életre kel.
Napszaktól és a tavak ásványi anyagának tartalmától függően a mély zafírtól a ragyogó türkizkékig terjed a 73 ezer hektáros nemzeti park színskálája.
Számtalan túraútvonalának és a több ezer növényfajnak köszönhetően szinte kifogyhatatlan a látnivalókból. Fából ácsolt sétányai tökéletesek egy laza sétához azoknak, akik a vidék legfrissebb és legtisztább levegőjével szeretnék megtölteni a tüdejüket.
Lake District, Egyesült Királyság
Anglia legnagyobb nemzeti parkja gyakran egy önálló univerzumnak tűnik. Az egész egy gigantikus zöld terület, amelyet zord hegyek és méretes víztócsák ölelnek át.
Évente több millió brit látogat el oda, hogy a természeti tájak látványát és a környező festői kisvárosok hangulatát élvezve kikapcsolódjon.
Rengeteg opciót biztosít a lenyűgöző környezetben fekvő park a kerékpártúrázástól kezdve a csillaglesésen át az igazi endorfinlöketet adó a vízi sportokig.
Cinque Terre, Olaszország
Az "öt város" immáron Európa élvonalába tartozik a felelős és fenntartható turizmus felé vezető úton.
Az olasz csodahely a biológiai sokféleség, a tudatosan irányított aktivitások és a kulturális helyszínek tekintetében a legjobbak között van. A látogatók felkereshetik a park számos biogazdaságának egyikét, illetve a fenntarthatóságra törekedve gyűjthetik és újratelepíthetik a helyi gyógynövények közül például a rozmaringot és a kakukkfüvet.
Göreme Nemzeti Park, Törökország
Bronzkorból származó erodált terepének jellegzetes formái miatt igencsak látványosnak számít. Az egyedi kialakítású nemzeti park területe egykoron vulkáni volt.
Drámai túraútvonalainak és rozsdás sziklaalagútjainak hála rendkívül népszerű. Nem meglepő módon rengeteg látogatót vonz, mivel az ott "kínált" tájak olyanok, mintha egy tündérmeséből léptek volna elő. A világörökségi területén minden napfelkeltekor hőlégballon-túrát szerveznek, hogy a látogatók átéljék a zavarba ejtően gyönyörű táj varázsát.
Svájci Nemzeti Park, Svájc
Az Alpok legrégebbi nemzeti parkja az egyik legjobban védett terület a hegyláncolatban. Évente mindössze 150 ezer látogatót fogad – emiatt az egyik legalacsonyabb általános légszennyezettségi mutatóval rendelkezik a listán szereplők közül.
Unatkozni nem nagyon lehet a megdöbbentően szép helyen: nyolcvanhárom gyógyfürdőt és wellnessközpontot, hetvenöt különböző hajótúrát és sétahajózást, tizennégy lehetséges sétaútvonalat ajánl, illetve számos opciót kínál a vadon élő állatok (hegyi nyulak, gímszarvasok, aranysasok) megfigyelésére. A park a téli hónapokban természetvédelmi okokból zárva marad.
Az Adriai-tenger türkizkék vizének és például a Dinári-hegység mutatós formáinak köszönhetően Horvátország természeti adottságai mindig is lenyűgözőnek számítottak. Ha robajló vízesésekben gyönyörködnél, vagy könnyen megközelíthető, hatalmas zöld területre vágynál, netán “elvesznél” egy titokzatos erdőben, akkor máris mutatjuk a szomszédos ország legjobb nemzeti parkjait!
(Forrás: EuroNews, fotók: Getty Images)
utazás | mentális egészség | Európa | nemzeti parkok | nagy sztori | legszebb
A tavaszi stílus kulcsa: jól megválasztott ékszerek
A limitált champagne-ritkaság, ami felkavarhatja a piacot és a gyűjtők egyik kedvence lehet
Sose felejtsd otthon, ha utazol: ez a zsebtolmács lehet a legjobb barátod egy idegen országban
Amikor a Városliget a nappalidig ér – Élet a Dürer Park zöld ligetében
Ha eddig azt hitted, hogy Zágráb a legnagyobb horvát város, akkor tévedtél
Komoly korlátozásokat vezethetnek be a magyarok kedvelt kirándulóhelyén
Itt a tavasz, a Roadster legújabb lapszáma pedig diadalmas dübörgéssel robog be az életünkbe! A hagyományoknak megfelelően kalandok sora követi egymást a magazin színes, szélesvásznú lapjain, tele inspiráló történetekkel és még inspirálóbb karakterekkel. Mit találhatunk a 220 oldalas magazinban? Elutazunk Varsóba és Szicíliába, találkozunk a szupersztárokat fotózó Agata Serge-zsel, a gyönyörű izraeli színésznővel, Efrat Dorral, megnézzük, hogyan tiszteleg egy párizsi galéria egy magyar belsőépítész előtt, kipróbáljuk, milyen az új Mercedes és Omoda, megmutatunk négy új és lenyűgöző hotelt, végigjárjuk a Dolomitokat egy Audi A6-tal, belekóstolunk Dubai legjobb éttermeibe, és találkozunk a zseniális divattervezővel, Abodi Dórával is. És ahogy mondani szokás, ez még messze nem minden, a magazin még ezeken kívül is rengeteg színes kalandot tartogat!
Különleges csomagajánlatok itt!