Jobban szeretnél aludni? Ezeket fogyaszd és ezeket ne válaszd lefekvés előtt
A szervezeted meg fogja köszönni.
Ezért nem szabad perecet enni a repülőn
Soha ne egyél repülőn perecet, meg általában sós rágcsát! Mert ami már a „földszinten” sem mindig jó, repülési magasságon biztosan nem az.